物理人生
节制的另一半就是爱
—重力加速度
电视上，一个约莫二，三岁的孩子被紧抱在母亲的怀中，夹在一群快乐欢呼棒球队员的行列里，孩子在哭，妈妈也在哭，镜头再转，一个身穿天使队球衣的年轻男子应该是孩子的爸爸紧拥着他们，他—也在又笑又哭，这个镜头令我印象深刻，喜极而泣，令人感动的画面，这是胜利的一刻！
投出双赢的三振球
2002年美国职棒总冠军赛，是有始以来第一次由两支外卡球队对決，其中国联的旧金山巨人队曾得过总冠军，而另一队安那罕天使队成军四十一年来卻连进入总冠军赛的机会都沒有，而且队上也从沒有人在以往待过的队伍得过总冠军，因此对他们而言，得到总冠军是一件梦寐以求的事，特別是天使队的创队老板已经过世，也激发他们想拿总冠军的慾望，再加上在七战四胜的決赛中他们先是以二胜比三败落后，第六战第六局打完还以零比五落败，但他们並沒有放棄，也沒有一个观众离席，结果第七局，第八局他们各得三分，最后以六比五反败为胜，成为美国职棒有始以来总冠军赛，差距最大而又能反败为胜的球队，乘着这股锐不可挡的胜利气势，他们在第七战以四比一获胜得到总冠军，这历史的一刻，除了看到球场上球员兴奋的相拥庆贺外，也看到有二，三位球员当场跪下大声感谢讚美上帝，有人哭有人笑，一幕幕皆令人动容！
其实，棒球迷人之处就是在於教练将士用兵，球员个个努力奋战非战到最后一局不放棄的精神，而场中一个重要且亮眼的角色就是投手，一位好的投手可以压制对方的打击，在棒球赛中有一句“好的投球胜过好的打击”是大家公认的名言，也是事实。在我国，也出了不少的棒球名将，尤其是好的投手更是被人津津乐道，多年来也输出不少名将到国外打世界职棒且都表现非凡，像是郭源治，郭泰源就是家喻戶晓的人物，特別是郭源治有“救援王”，郭泰源则有“东方快车”的美誉，当年郭泰源最快的球速是每小时一百五十八公里，由於球速太快，他根本不需要投什么变化球就可震住对方打击，因为对方球员看到球过来，再挥动球棒需要一些反应时间，而在这段反应时间內球已经快速到达补手的手套中了。
试想，一位投手由刚开始投球的准备动作时，球的初速是零，等到他球出手时的速度大约为每秒四十四公尺，而一位投手在这段时间內需要出力加速，他手臂投球移动的距离则大约为三点五公尺，由物理中牛顿第二运动定律（Newton's second law）可以算出投手投球的加速度大约为每秒次方二百八十公尺，这几乎是重力加速度的三十倍，因此不难明白，投手一场球投下来需耗费体力有多少，所以一般而言，在棒球场中有一句术语“中三日或中四日”，也就是说当一个投手投完一场比赛后，他下一场比赛前一定要休息三天或四天，否则不仅可能对他的手臂造成运动伤害，甚至严重的还会缩短他的运动生命，不知加以节制后果将无法想像，得不偿失！而一位好的教练绝不会轻易让他的投手在中一日或是中二日后投球，即使战況危急也应如此，所以这也是为何一个球队常有十位以上的投手，因为如此才能让教练就先发投手，中继投手和后援投手中作适当的调度。
不过话虽如此，当年还是有憾事发生。国內职棒第二屆总冠军赛是由味全和统一爭霸，味全队中的王牌投手黃平洋，因战況危急，他自告奋勇在中二日，甚至在中一日后上场投球，这场球很可惜最后还是功败垂成，固然他的奋勇上阵勇气可佳，但卻或多或少直接造成他手臂过度使用的运动伤害，也间接缩短了他运动员的生命和美好前途，因此或许投手有节制且多多保护自己且珍惜自己手所投出的每一球，将不仅有把握球球将对方三振出局，且更期待每一球同时创造出球员和球队彼此双赢的三振球。
结出节制的圣灵果子
这是一个容易叫人跌倒的世界，其实在日常生活中如果我们不懂得节制的话，处处陷阱会让我们跌得满身是伤。在圣经中提到圣灵所结的果子是“仁爱，喜乐，和平，忍耐，恩慈，良善，信实，溫柔，节制”，最后的特质就是“节制”；如果它不是最重要的，或许对大部分的人而言，它会是最难做到的，试想，任何事情，兴趣或嗜好，若沒有加以节制，后果将难以想像。例如现在流行的网咖，听说有称为绿巨人的，据新闻报导指出，他们一坐下就是短则数日，长则数月都不离开，肚子饿了就吃网咖现有的泡面，食物，困了就躺在皮沙发上瞇一下，每天睜开眼晴就是打线上遊戏，以卖宝物为生，有人身体长期不洗澡而发出阵阵的臭味，也有人日夜通宵累得突然暴毙死亡，一切大好的前途断送在不知节制上；也有些年轻学生不知节制，还在就学就已经刷爆好几张信用卡，甚至有人根本还不起钱，欠了一身的债，年纪轻轻就已经宣告信用破产，真不知他将如何面对未来的人生；医学上也证明，有太多文明病也是因为不知在饮食上有所节制所造成，如糖尿病患往往在得病之后才懂得如何节制自己的口腹之慾；另前些日子有数则有关疑似过劳死的案例，在新闻的背后我们发现快乐的工作人不再，有很多人在现今经济不景气中更加打拚地努力工作，像一位外商公司的财务主管在结婚前三天还在忙公事，在出国返台的途中不幸暴毙，一所知名大学內也一连有三位教授在日以继夜专心研究后壮年早逝，还有另一所大学內有一法学研究所的学生也疑似课业繁忙，课后又因家计四处打工赚钱，再加上参加高考可能压力过大，终於他无预警地永远倒下了…。
上述种种的例子在在说明了一件事，从事任何事若沒有适当节制，不仅沒有好的结果，反而偷鸡不着蚀把米，赔了夫人又折兵，赔钱事小，万一牺牲了宝贵的生命，那可真叫人抱憾终生呀！
凡事都可行 但不都有益处
充满诱惑的世界彷彿在我们的四周埋下了看不见的地雷，考验我们的判断力，也考验着我们的定力，若有人真不知该如何说“不”，祸害会让我们迷失了方向，像吸毒的人一吸上瘾，再吸伤身，因盲目追求，不知节制，付出了各种惨痛的代价，有人被家人唾棄，孤老一生，也有人为了毒瘾铤而走险，终至身陷囹圄打入黑牢，更有人一针毙命，无法自救。
节制就是自我约束，自我约束是一种力量，做自己想做的事。曾有一句有名的广告台词：“只要我喜欢有什么不可以？”此说明了年轻人亮丽，洒脫的帅劲，但其中其实隐含着相当的危险性，因为年轻人主动但也冲动，是积极往往卻也缺乏了一份处事的成熟，因此就像一部车子，一定要有方向盘控制方向，否则就成一部失控的车，可能停不下来，也可能原地打转，反正永远也到达不了正确的目的地；而台湾近年来饱受土石流之苦，很多民众一夕间房屋家产全被无情覆盖掩埋，追根究底其实还是要怪人们滥垦山坡地，也难怪大自然会愤怒地反扑；更据闻一位年仅十四岁的少女，因家庭之故性格不变，在外居然结交十八个以上的男友，结果同时染上三种以上的性病，虽其情可悯，但也令人为年轻人性开放至此感到不胜唏噓叹息！
常听人说“时间就是金钱”，上帝对每个人都是公平的，每人每天都只有二十四小时，沒有人可以把今天的时间储存到明天，也沒有人可以预支时间的，成功的人懂得节制，知道时间该用在什么合理又合适的地方，譬如，有人被电视所挟制，下班回到家拿着遙控器从第一台转到第一百台，盲目的看着千篇一律的节目內容，几个小时下来卻怎么也想不起来刚刚到底看到了些什么，不仅和家人的情感渐渐疏离，长期不良的姿势连健康也受到了影响；也有的人一拿起电话来不懂节制，从八卦到政治天南地北乱聊，宝贵的时间也在口沫橫飞中莫名地流逝了，因此不是我们要管理时间，而是我们到底懂不懂得节制，是否明白该如何管理自己了？
饮食要节制，喝酒要节制，性行为要节制，花钱，花时间也要节制，连开垦山坡地也要懂得节制…凡事都可行，但不都有益处，一切以爱自己，爱家人，爱社会，爱国家为出发点，打开成功的钥匙或许有一串，但请你相信，节制与爱在其中绝对併列在重要的一环！
（选自作者著碰撞的火花在跳华尔滋—从物理看人生，展翅天使团队出版）
